Būsiu viršininkas...

Beveik kiekvienas iš mūsų kažkam vadovauja. Ir, žinoma, visi mes turime viršininkų. Kaip susidoroti su šiais dviem vaidmenimis?

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau kaip 50 prakritų sveikatos priklauso nuo žmogaus gyvenimo būdo. Ypač gebėjimo tinkamai ilsėtis ir atsipalaiduoti. Taigi, mielosios, minutėlei sustabdykite darbų maratoną ir susimąstykite, ar pakankamai laiko bei dėmesio skiriate poilsiui.

Deja, nuostabus atostogų laikas prabėga labai greitai, ir vėl prasideda darbo šiokiadieniai. Todėl daugelis puola į depresiją, kurią psichologai vadina poatostoginiu sindromu.

Apskaičiuota, jog 11 proc. darbo laiko žmonės sugaišta reikiamo dokumento ant savo stalo paieškoms. Kaip susitvarkyti darbo vietą, kad viskas būtų po ranka?

Jei norite padaryti karjerą ir išlaikyti gerus santykius su visu kolektyvu, tinkamai elgtis reikia mokėti ne tik darbo metu, bet ir per kolektyvo vakarėlius. Jums pakenkti gali vos vienas netinkamas žingsnis.