Белые ногти: польза или вред

Белые ногти: польза или вред

На протяжении длительного времени модницы всех стран делают простой в исполнении и универсальный французский маникюр на своих руках, при котором в белый цвет окрашивается кончик ногтя, а пластина – в розовый или светло-бежевый. Узнать азы ухода за ними молодым девушкам поможет создание сайта по данной теме.

Однако, многие женщины и без окрашивания имеют белые ногти. По утверждениям врачей дерматологов данный факт может указывать на ряд тяжелых заболеваний.

Китайские ученые доказали, что по состоянию ногтей можно определить наличие нарушений в организме. Пластина должна быть розовой и глянцевой.

Если ногти приобрели неожиданно белый цвет, следует поскорее обратиться к специалистам. На Востоке считают, что ногти являются полноценным индикатором перемен в организме.

Основной причиной появления белого цвета является нарушение обмена веществ и несбалансированный рацион. Из-за неправильного питания в организме недостаёт основных групп витаминов, которые, в том числе, необходимы и для их здоровья.

В яйцах, молоке, капусте, моркови, томатах и сливочном масле содержится большое количество витамина А. Из отрубей, картофеля, семечек, капусты, мяса, рыбы и бобовых можно получить витамин В. Он поможет защитить их и восстановить здоровье.

О недостатке витамина С свидетельствует побеление ногтевой пластины. Этот витамин в избытке содержится в шиповнике, цитрусовых, чёрной смородине и красном перце и способствует ускоренному росту ногтей.

Витамин D поможет правильно расти ногтям даже в том случае, если они изменили свой цвет или были травмированы, так как является регулятором обмена фосфора и кальция. Он также содержится в молоке, твороге, сырах и прочих молочных продуктах, в рыбе и морепродуктах.

Витамин Е – ещё один необходимый для здоровья. Его в избытке в грушах, яблоках, черешне, бобовых и злаковых. Его называют часто «витамином молодости».

Если они слоятся, необходимо питаться продуктами, богатыми витамином Н – это грибы капуста, свёкла, орехи, земляника и бобовые. Аминокислоты, содержащиеся в белковых продуктах, укрепят ногти. По заказам клиентов строятся быстровозводимые здания, в которых размещаются магазины, торгующие всеми необходимыми продуктами.

О нехватке в организме фосфора, цинка, кальция, железа и магния могут свидетельствовать белые пятна на ногтях.

Помимо недостатка в микроэлементах и витаминах они могут указывать на более серьёзные проблемы: патологии сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Однако, чаще, они говорят о проблемах с печенью.

Признаком гепатита является белая пластина. На анемию может указывать белый цвет не только самого ногтя, но и его ложе.

Женщин с подобными проблемами психологи считают тщеславными, заносчивыми, склонными к деспотии и советуют снисходительнее относиться к себе и своим близким, больше времени посвящать отдыху.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.